2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 aladdinist スポーツ 10代で腰痛に悩んでいるあなたへ。マッサージや電気治療、シップや痛み止めで治ると思っていませんか？ 子供の腰痛が多くなってきた気がします。 例えばこんなお話。 とある公園。 ベンチから立ち上がろうとしたお年寄りが、「あ、いたたたた・・・。」(腰をさすりながら) そこへ子供が駆け寄ります。 「腰が痛いの？大丈夫？」 「お […]
2021年1月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月30日 aladdinist ケガ スポーツのケガ、再発率No,1の正体とは？フィットネスの先進国アメリカでは一日一万人がこのケガに泣いている・・・。 再発率、42%の魔物 ある研究では、スポーツ中に発生した外傷のうち、実に20%がこの関節で発生したと発表しています。 日本人にもなじみ深い、とある関節のケガです。 その関節とは、ずばり足関節（足首）の事なんです。 アメリ […]
2021年1月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月21日 aladdinist スポーツ ここぞ、という所でミスをする選手の特徴を見抜く方法 どのような集団においても一人くらいはいますよね。 ここぞ！という所でミスをしてしまう人が・・・（ああ、それは私かもしれません）。 ・・・普段はできているのに。 ・・・いつも通りなら、やれているのに。 どうしてそのようにな […]
